生命本身是一張空白的畫布，無論你在上面怎麼畫，你可以將痛苦畫上去，也可以將幸福畫上去。

　　這自由是你的榮耀。

　　你可以用一種將你的整個生命變成地獄的方式來運用這個自由，或者用一種將你的生命變成美麗的東西、變成祝福、變成極大的快樂、變成天堂似的方式來運用這個自由。這全由你自己而定，人擁有所有的自由。

　　那就是為什麼有如此極大的痛苦。因為人們很愚蠢，他們不知在畫布上畫什麼。

　　愛是你生命的舞蹈。因此那些不知道愛是什麼的人，已經錯過了生命的舞蹈，他們已經錯過了培育玫瑰花的機會。那就是為什麼對一個世俗的頭腦，對一個精於算計的頭腦，對一個電腦型的頭腦，對一個數學家，對一個經濟學家，對一個政治家而言，愛顯現的是一種瘋狂。但是對那些懂得愛的人而言，愛是獨一無二的明智。沒有愛，一個人或許富有，健康，有名望，但他不可能心智健全，因為他不懂得任何一件事的內在價值。明智就是在你心中盛開的玫瑰的芳香，除此之外，它什麼也不是。

　　整個生命是一個偉大的宇宙笑話，它不是一個嚴肅的現象-----嚴肅地對待它，那麼你就將繼續錯失它，只有通過歡笑才能理解它。幽默感是智慧中最基本的因素之一。當你失去了它的時候，你也喪失了智慧，你越幽默，你也就越聰明。

～奧修～